Szerző: Kezdő5.hu
2011-08-16 06:00:00
Sziasztok, Ruják András vagyok, a MJUS-Fortress Körmend irányítója. Mától fogva hetente fogok jelentkezni egy-egy bejegyzéssel. Meglepett, hogy a Kezdo5.hu engem kért fel, hogy naplózzak náluk. Viszont örülök, mert ez is egy pozitív visszajelzés és az minden játékosnak fontos. Köszönöm a lehetőséget! Remélem, hogy sok érdekességről, pozitív dologról tudok majd nektek beszámolni.
Nyár van, még pihenőidő. Igaz nem sokat henyéltem, mert ha két hétig nem mozgok, már eltunyultnak érzem magam. Fontos, hogy megfelelő legyen a kondícióm. anélkül nem lehetek elég gyors a pályán és a mai modern sokütközéses kosárlabdához is kellenek az izmok. Nyáron egykori junior majd NB I. B-s edzőmnél Bácsalmási Gábornál voltam egyéni edzéseken. (Majd írok még arról, mikor kezdtem és hol kosárlabdáztam kiskoromban, meg azokról az edzőkről, akikkel jó volt együtt dolgoznom. Lesz még erre idő, amíg elkezdődik a szezon!)
Tizenkét napon át dolgoztam Gáborral összesen. Hét napig Hanga Ádámmal, ötöt pedig Medve Mátéval edzettem együtt az instrukciói alapján. Próbáltuk a gyengéimet fejleszteni. A középtávoli tempókat, emberről dobott tempókat kell javítanom és jobban beépítenem a játékomba. Mivel sokat kettő-kettőzök – végül is a modern játékban ez az egyik legfontosabb alapelem –, ebből vagy leosztom, vagy végigviszem ziccerig, esetleg hármast dobok. Tavaly teljesen hiányzott a középtávoli dobás a játékomból, ezért kell ezt gyakorolnom. A kondícióra nem tettünk hangsúlyt, ám mivel pont kifogtuk a negyvenfokos napokat, így a teremben kegyetlen klíma volt, ami önmagában jó fizikai tréning. Emellett futni szoktam, az alapozás előtti két hétre pedig már van kiadott programunk, így már aszerint dolgozom.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-08-15 06:00:00
Sziasztok, Báder Márton vagyok, a Szolnoki Olaj KK és a Magyar Válogatott centere. A mai naptól kezdve hétről – hétre fogok jelentkezni naplómmal, melyből megtudhatjátok, hogy miként alakultak a napjaim, hogy szerepeltem csapatommal, milyen aktuális dolgok érintenek. A kezdő epizódban beszélek magamról, a válogatott programjáról, előttünk álló selejtezőkről, valamint arról, hogy miért is örülök, hogy elindult a naplóm. Viszonylag új dolog nekem ez a blog, mert Magyarországon még nem volt ilyenben részem. Amikor Ukrajnában és Görögországban játszottam, akkor az ottani klubcsapatomnál volt hasonló. A csapat honlapján vezették és havonta más játékosnak volt blogja. Nyolc évet játszottam külföldön és másfél éve tértem haza, Szolnokra, nagyon jól érzem magam a csapatnál. Az, hogy hazajöttem, a magyarországi karrierem egy új lökést adott. Teljesen más itthon játszani, mint zsoldosként külföldön. Ebben az évben csapatommal mindent megnyertünk, bajnokságot, kupát és a EuroChallenge-ben is nagyon jól szerepeltünk. Ez a sorozat rengeteg új élményt adott és meghatározó emlékekkel gazdagodtam.Azt követően, hogy ilyen szép sikereket értem el a klubommal, az már hab lenne a tortán, ha a nemzeti együttessel kijutnánk az Európa-bajnokságra. A célunk nem lehet más, minthogy ezt véghezvigyük.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-08-12 05:31:49
Magyarország – Finnország Európa-bajnoki pótselejtező – péntek 19:00 (Sport1)
Miután kisebb meglepetésre vereséget szenvedett a magyar férfi kosárlabda válogatott Portugáliában az Európa-bajnoki pótselejtező sorozat első mérkőzésén, most már nem engedhető meg több rövidzárlat, hoznia kell a két hazait Dzunics mester legénységének. Az első itthoni ellenfél lényegesen nagyobb játékerőt képvisel, mint a luzitán csapat, akiktől kikapunk kedd este Coimbra városában. Sokakban már most felmerülhet a kérdés: akkor miért elvárás fiainkkal szemben a győzelem pénteken a szolnoki katlanban? A válasz egyszerű, viszont egy ilyen vereség után muszáj bővebben kifejteni, ha úgy tetszik, akár magyarázkodni. Nemzeti csapatunk a nyitányon leginkább saját magát verte meg. Mielőtt bárki mutogatni kezdene a rendes játékidő végén a helyzetet tekintve korán triplát vállaló és hibázó Hanga Ádámra szögezzük le, ez a mérkőzés nem rajta és főleg nem ott ment el. Tompa kezdés után a második negyedben azért izgulhattak a helyiek, hogy csapatuk ne törjön meg teljesen és legyen még esélye a folytatásban, ehhez képest már a félidőben egállal kellett az öltözőbe vonulniuk Báderéknek. Aki követi ennek a társaságnak a mindennapjait, minden bizonnyal azt mondta magában a nagyszünet idején, hogy sok gond nem lehet, látható különbség van a két gárda közt és nem a luzitánok javára. Ám utána jött a hideg zuhany, a magyar cseresor védekezésben hibát hibára halmozva kétszámjegyű hátrányt szedett össze, a megtört lendületű kezdősor pedig már nem tudott időben visszakapaszkodni, ráadásul a hazaiaknak is akkor esett be minden, amikor az nekünk a legjobban fájt. Ezt követően tudta kiharcolni magának az esélyt a Lóránt Péter vezette magyar válogatott, de az utolsó támadás nem volt sikeres, a már említett Hanga hibázott nagyon távolról. Viszont ahogy lefújták a találkozót, máris gyorsan előre kellett tekinteni, hiszen egy ilyen sorozatterhelés közepén nincs idő szomorkodni, bánkódni, ki kell javítani a hibákat – fejben, és a lehető legnagyobb elszántsággal, illetve koncentrációval kell pályára lépni az első adandó alkalommal. Ez az alkalom a mai napon jön el, méghozzá egy igencsak erős finn gárda ellen.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-08-09 11:25:30
Portugália – MagyarországEurópa-bajnoki pótselejtező – kedd, 21:30 (Sport2)Eljött a várva várt pillanat, az utóbbi évek legerősebbnek tűnő férfi magyar kosárlabda válogatottja megkezdi a pótselejtezős sorozatot, melynek végén a finn, portugál, magyar trióból a két legjobb ott lehet a litvániai Európa-bajnokságon, közvetlenül ezen versengés után. Mint ugye már sokszor sok helyen olvasható volt, jelen pillanatban csak a bürokrácia közbenjárásának eredménye, hogy egyáltalán pótselejtezőre kényszerülnek a mieink, de ezen most már változtatni nem lehet, az A-divízió papíron két leggyengébb válogatottját kell két vállra fektetnünk, az első lépés Portugália idegenbeli megleckéztetése lenne. Hanga Ádám és társai egyértelműen kifejezték azon szándékukat, hogy a kedd esti, Coimbra városában rendezendő derbin csak a győzelmet lebegtetik célként a szemük előtt. No és persze az sem mindegy, hogy végre egy olyan magyar válogatott futhat ki a parkettre, melyben önbizalomtól duzzadó játékosok vannak, ráadásul szinte mindannyian sikeresnek tekinthető klubszezonon vannak túl és nagyon éhesek a sikerre. Mielőtt ezeket a mondatokat valaki közhelyként könyvelné el, azoknak ajánljuk, hogy látogassanak meg egy-két válogatott edzést, vagy éppen tekintsék meg az eddig lejátszott felkészülési találkozókat.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-08-09 11:25:30
Portugália – MagyarországEurópa-bajnoki pótselejtező – kedd, 21:30 (Sport2)Eljött a várva várt pillanat, az utóbbi évek legerősebbnek tűnő férfi magyar kosárlabda válogatottja megkezdi a pótselejtezős sorozatot, melynek végén a finn, portugál, magyar trióból a két legjobb ott lehet a litvániai Európa-bajnokságon, közvetlenül ezen versengés után. Mint ugye már sokszor sok helyen olvasható volt, jelen pillanatban csak a bürokrácia közbenjárásának eredménye, hogy egyáltalán pótselejtezőre kényszerülnek a mieink, de ezen most már változtatni nem lehet, az A-divízió papíron két leggyengébb válogatottját kell két vállra fektetnünk, az első lépés Portugália idegenbeli megleckéztetése lenne. Hanga Ádám és társai egyértelműen kifejezték azon szándékukat, hogy a kedd esti, Coimbra városában rendezendő derbin csak a győzelmet lebegtetik célként a szemük előtt. No és persze az sem mindegy, hogy végre egy olyan magyar válogatott futhat ki a parkettre, melyben önbizalomtól duzzadó játékosok vannak, ráadásul szinte mindannyian sikeresnek tekinthető klubszezonon vannak túl és nagyon éhesek a sikerre. Mielőtt ezeket a mondatokat valaki közhelyként könyvelné el, azoknak ajánljuk, hogy látogassanak meg egy-két válogatott edzést, vagy éppen tekintsék meg az eddig lejátszott felkészülési találkozókat.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-07-27 12:52:44
1987. A Körmendi Dózsa MTE megtöri a főváros 1933 (a legelső bajnokság) óta tartó egyeduralmát a férfiak honi küzdelmeiben és első vidéki csapatként megnyeri a bajnokságot. Addig sorozatban 54 (!!!!) alkalommal bonthattak pezsgőt Budapesten a bajnoki küzdelmek befejeztével, az az óta eltelt 24 évben mindössze a rekordbajnok Honvéd (33 elsőség) tudta négyszer elhódítani a bajnoki címet, azt is utoljára az 1996/97-es szezonban. Azóta semmi.
Nemhogy bajnokcsapata, de élvonalbeli alakulata sincs jelenleg a fővárosnak és nem sok esély mutatkozik arra, hogy ez a közeljövőben változni fog. A Honvéd mélyrepülése után még a MAFC próbálta menteni a fővárosiak becsületét a 2000-es években, több-kevesebb sikerrel. 2008-ig bírták a csiki-csukit az A és a B osztály között, aztán váltotta őket a Hegyvidék gárdája egy szezon erejéig. Nagyon derék dolog volt, hogy próbáltak életet lehelni a fővárosi kosárlabdába és lehetőséget adni a magyar játékosoknak, de a lelkesedés nem volt elég a bennmaradáshoz, így 2009 óta ismét várjuk a ”csodát” és az újabb pösti próbálkozást csapatot.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-07-26 12:09:29
Találós kérdés. Gólpassz adott Romáriónak, 8 triplát dobott a Kecskemétnek, Rihannával koktélozott, parolázott a Levegő Urával és kis híján portugál válogatott lett, ki az?
Mielőtt tömegével rohannátok meg a könyvesboltokat, a Ki Kicsoda? extra kiadásáért, egy adalék: az illető beleillik a rovatba. Még akkor is, ha elsőre azt gondoltátok, „Ki a franc lehet ez a fószer?? Inkább tűnik egy bulvár lap állandó szereplőjének, mint a Messziről jött hősök, egykor hazánkban megfordult kosarasai egyikének!”
A válaszhoz vezető úton apró segítségeket rejtek el főszereplőnk kilétével kapcsolatban, így az írás végére összeáll a mozaik…
Készen álltok?! Akkor csapjunk a közepébe!!!
Szerző: Kezdő5.hu
2011-07-22 23:00:00
Utolsó részéhez érkezett az éves szezonértékelő sorozatunk, melyben az első osztály csapatainak teljesítményét vettük egyenként górcső alá. Ezúttal a bajnokságban és a kupában egyaránt elsőként végző Szolnoki Olaj KK gárdájának idei szezonjára tekintünk vissza.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-07-19 23:00:00
Folytatjuk az éves szezonértékelőnket, melyben az első osztály csapatainak teljesítményét vesszük egyenként górcső alá. Ezúttal a bajnokságban végül a 2. helyen végző Albacomp gárdájának idei szezonjára tekintünk vissza.
Szerző: Kezdő5.hu
2011-07-13 13:14:12
TOP10 center (5)
Vallomással tartozom Nektek. A trilógia befejező részénél csalnom kellett. Ezért kérem a megértéseteket. Kevés a játékos, egyre kevesebb, a klasszikus 5-ösök lassan a fehér holló kategóriába sorolandóak. Már olyat is hallottam, hogy az Állatvédők felterjesztették őket a „Védett fajok” listájára (bocsi „tornyok”, tudjátok, hogy szeretlek Titeket…)
Egy szó, mint száz, az alábbi felsorolásba bekerültek olyan illusztris arcok, akik nem feltétlenül tipikus centerek. Azért mindannyijuknál vannak ismérvek, amelyek alibit biztosítanak (magasság, fizikum, képzettség) a feltüntetés alátámasztására.
Felhívás: Az előző heti, a bedobókat bemutató listán általunk/általam felsorolt játékosokra, valamint az azon bejegyzés kommentjeiben felmerülő nevekre mostantól egy héten keresztül lehet szavazni, a 10 legtöbb voksot kapó játékos kerül be az all-time top 10-be. (Egy szavazó, egy kommentben szavazhat összesen 10 emberre a rendelkezésre álló nevekből.)